빵·간식 칼로리·나트륨
피자·햄버거·샌드위치.
피자빵·간식278kcal · 나트륨 465mg
1조각(약 110g) 기준
햄버거빵·간식565kcal · 나트륨 1,008mg
1개(약 220g) 기준
샌드위치빵·간식452kcal · 나트륨 926mg
1개(약 200g) 기준
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빵·간식 한눈에 비교 (1인분 기준)
| 요리 | 1인분 g | kcal | 나트륨 mg | 단백질 g | 당류 g |
|---|---|---|---|---|---|
| 피자 | 110 | 278 | 465 | 14.3 | 4 |
| 햄버거 | 220 | 565 | 1,008 | 23.9 | 8.2 |
| 샌드위치 | 200 | 452 | 926 | 19.2 | 6.7 |
1인분 값 = 공식 음식 데이터 100g당 중앙값 × 1인분 무게. 요리마다 대응 행과 범위는 각 요리 페이지에 있습니다.